เมียลูบพุง ขึ้นลง ตรงหน้าท้อง

แล้วเหลือบจ้อง หมองคิ้ว นิ่วขมวด

ทำปากจู๋ ดูไว้ ใจร้าวรวด

บ่นคล้ายสวด อวดเตือน เหมือนทุกที

*

ว่าที่รัก คราวนี้ ไม่ดีแน่

ท่าจะแย่ ชุดเคยมี ไม่ดีใส่

คงต้องลด งดหวาน ทานพอใช้

ไม่มากไป เหมือนเดิม ที่เป็นมา

*

ขนมหวาน ทานบ่อย อร่อยดี

น้ำหนักถี่ ขึ้นมา น่าใจหวล

ของมันทอด หนักน้ำตาล ทานไม่ควร

หมักดองกวน ล้วนไม่ดี เห็นทีลา

*

ถึงเวลา กล้าบอก ออกกำลัง

จะมานั่ง นอนเล่น เห็นไม่ช่วย

คาร์ดิโอ วิ่งว่ายน้ำ ตามมาด้วย

เล่นเวทช่วย ยกน้ำหนัก มัดกล้ามตึง

*

ประกาศลั่น สงคราม ตามกล่าวมา

ไขมันหนา ท้าสู้ กู่ไม่ถอย

อาหารเย็น เห็นที ไม่สำออย

นอนไม่ย่อย ถ้าอย่างนั้น ฉันไม่กิน

*

จึงบอกผัว ตัวเอง เป็นพยาน

ปนิธาน แน่วแน่ แค่ใจหาญ

ขอเวลา เลี้ยงส่ง คงไม่นาน

พรุ่งนี้วาน ผัวทักเจิม เริ่มดีเดย์

*

พ่อบ้านสอนน้องชายออกเรือนข้อที่ 45 #คราวก่อนก็พูดแบบนี้